Exercícios para os aparelhos que você tem
GrátisEscolha seus aparelhos e veja os exercícios que usam cada um, ou crie os seus em segundos. Sem ideia do que treinar? Toque nos músculos e o Montar treino monta uma sessão com o seu equipamento.
Tudo o que um diário de treino precisa
Veja sua evolução e o que está faltando
GrátisA visão do corpo mostra quais músculos você treinou, de um dia a um ano, e deixa claro o que ficou para trás. Crie metas no Plano, como 100 kg no agachamento ou perna uma vez por semana. O Gym Jotter acompanha sua evolução e pode lembrar você.
Registre pelo relógio
GrátisNo Apple Watch, o Gym Jotter mostra os exercícios de hoje. Deslize para mudar a carga ou as repetições e solte para registrar, com seus batimentos na tela.
Jot, seu assistente de treino
ProPeça do seu jeito. O Jot conhece seus exercícios e seu histórico e pode montar o treino para você.
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Você pede: A academia está lotada e só tenho halteres. Monta um treino pra mim?
Monta uma sessão com halteres a partir da sua biblioteca e coloca no seu dia.
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Você pede: Cria um treino de peito inspirado no meu influenciador favorito.
Transforma a ideia numa rotina que você salva e repete.
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Você pede: Minha carga no supino travou. Pode me ajudar?
Analisa suas séries de supino e sugere o que mudar, como a carga ou as repetições da próxima vez.
O Jot faz parte do Gym Jotter Pro. Ele pode errar e não substitui orientação médica.
Grátis e Pro
| Recurso | Grátis | Pro |
|---|---|---|
| Exercícios e séries sem limite | ||
| Registro sem digitar: segure e deslize | ||
| Rotinas sem limite (ABC, ABCDE…) | ||
| Montar treino com o seu equipamento | ||
| Visão do corpo, gráficos e recordes | ||
| Metas com lembretes | ||
| App para Apple Watch | ||
| Sem conta: dados no iPhone e no iCloud | ||
| Sem anúncios | ||
| Jot, o assistente com IA |
O Pro custa R$ 24,90 por mês ou R$ 199,90 por ano no Brasil, com 3 dias grátis no plano anual.
A App Store mostra o preço do seu país. Cancele quando quiser nos ajustes da sua conta Apple.
Perguntas frequentes
O Gym Jotter é grátis?
Sim. Registrar treinos, rotinas, metas, a visão do corpo e o app do Apple Watch são grátis, sem limite de exercícios, séries ou rotinas, e sem anúncios. O Gym Jotter Pro adiciona o Jot, o assistente com IA.
Dá para registrar as séries sem digitar?
Sim. Abra um exercício, segure Registrar série e deslize: para cima ou para baixo muda a carga, para o lado muda as repetições. Soltou, a série está registrada. Um toque registra a mesma carga e repetições da última série.
Funciona com Apple Watch?
Sim. O app do Apple Watch (watchOS 11 ou posterior) mostra os exercícios de hoje e registra séries com o mesmo gesto, com seus batimentos na tela. Ele sincroniza com o Gym Jotter no iPhone.
Como acompanhar a progressão de carga?
Cada exercício começa com a carga e as repetições da última vez, então subir a carga é só deslizar para cima. Os gráficos mostram a evolução de cada exercício, os recordes ficam marcados e você pode criar uma meta no Plano, como 100 kg no agachamento.
Preciso criar uma conta?
Não. Não tem cadastro. Seus treinos ficam no iPhone, e você pode ligar a sincronização com o iCloud para ter tudo nos seus outros aparelhos Apple.
Dá para trocar o bloco de notas ou a planilha pelo Gym Jotter?
É para isso que ele existe. Registrar uma série é tão rápido quanto anotar, sem digitar, e o Gym Jotter guarda as cargas da última vez, sua ficha de treino e sua evolução num lugar só.
Tem limite de rotinas ou de exercícios?
Não. Salve quantas rotinas a sua divisão precisar, ABC ou ABCDE, e adicione quantos exercícios quiser, de graça.
Baixe o Gym Jotter
Grátis na App Store para iPhone e Apple Watch.
